Loading...

I bjælken oven over finder du indholdet i klubben

Dit navn skal stå helt til højre. (Hvis du vil logge ind som medlem)

En * foran betyder klubabonnement kræves. To ** foran betyder specialabonnement kræves.

Søg her advanced

Beretninger fra det virkelige liv

Den fulde version af Facebookopslaget om demens

NÅR MENNESKER FORSVINDER
Vi ved alle at demens er en frygtelig sygdom
Og selvfølgelig frygter vi nok mest at det skulle ramme et menneske vi har tæt på os
Det skete her
Et menneske som jeg holder af blev ramt og bakken der gik hurtigt og heftigt nedad var stejl
Almindelige hverdags rutiner blev væk
Navne, steder, aftaler, ord, og ansigter på mennesker forsvandt som dug fra solen
Gode råd var heldigvis ikke svære at finde og tiden til at rette op var kort
Kørekortet var blevet suspenderet af hukommelsesklinikken og det selvsamme menneske som førhen kunne klare sig selv var pludseligt blevet bange og forvirret over at de som (han troede skulle hjælpe)
Faktisk gjorde det modsatte
Dette blev gjort inden en grundigere undersøgelse
Og det var til vores held i sidste ende
30 dage havde vi og hvem retter op på et menneskes hjerne på bare 30 dage?
DU kan vil og tør
Og der gik ikke mere end en hurtig runde på Ferrari banen førend du havde lagt planen og sendte den afsted
Der blev sat ALLE sejl ind og med fuld smæk på pedalen til hjernen
Vitaminer og mineraler blev hældt ned som var det brændstof til en toptunet og sulten tank på bilen
Hukommelses spil og små huske opgaver blev implementeret omgående og trænet hver dag frem til den frygtede tilbundsgående undersøgelse
D 12 /09
3 lange timer
I dag kom svaret
De anså det blot for at han havde været i en stresset periode lige der og hukommelsen er nu lige præcis så god som den var førhen, kørekort, selvstændighed værdighed og glæden vendte straks tilbage i blikket på det menneske jeg stod overfor.
Men jeg er ikke et sekund i tvivl om at havde det ikke været for dig og din turbo assistance ville jeg have stået overfor et menneske som jeg ikke længere ville kunne genkende.
Inderligt og af hele hjertet tak Milena
I freaking love you cupcake
Og tak til snubben for moralsk opbakning og fjernsupport.

En god tur

Jeg fik i fødselsdagsgave fra min søn - en tur på 2 dage i Paris med alt betalt.. Jeg gjorde mig mange bekymringer inden... hjemmefra, nyt land, flyveture, meget lidt søvn, mange indtryk, og km i benene. Men vil ikke lade mig begrænse længere... 2-3 timers søvn i 3 dage grundet tidlig og senere flyvninger, mellemlanding i Kbh. og overnatning... i meget få timer tænkte inden jeg når at sove skal jeg op igen . 20-25 km hver eneste dag, mange ting vi skulle se og nå... Der var absolut ingen angst som i ingen glemte endda at få min medicin med den ene dag på hotellet, men valgte at det går nok... og det gjorde det. jeg er helt høj.. havde ikke regnet med alt ville gå såååå godt... er dig dybt taknemmelig og jeg får endda ikke kamille længere. Faldt endda i søvn på flyver hvilket ikke er sket før uden natmedicin og beroligende.

 

 

 

 

 

 

 

Vil du have en mail når der kommer noget nyt i klubben?? Så tilmeld dig her:

Navn:
E-mail:

 

 

Abonnementer kan findes i Menu til Milena's medlemsklub øverst på siden.

 

En tilbage melding fra en mor:

Kære Milena

Du skal lige høre, hvordan dit input har hjulpet min datter. Som du ved, så fik min datter pludselig en diskusprolaps, som var meget smertefuld. Vi blev henvist til en speciallæge i Nordsjælland og han udskrev noget medicin, som ikke hjalp på smerterne og han kunne heller ikke sige noget om, hvornår hun ville få det bedre og om hun ville få det bedre. Han gik selv rundt med en diskusprolaps og fortalte os, at det kunne blive meget langvarigt osv.

Af én eller anden mærkelig grund fik jeg ikke spurgt dig først og derfor brugte vi meget tid og ditto smerter på at få min datter i bedring ved at følge hans anbefalinger i forhold til træning osv. Desværre hjalp dette slet ikke. Pludselig en aften kom jeg i tanke om dig og undrede mig over, at jeg ikke havde kontaktet dig først, for det plejer jeg jo altid. Så jeg ringede til dig med det samme og du sagde, at min datter bare skulle købe Niacinamide, Gurkemeje og Ingefær.

Og i løbet af 1-2 døgn kunne min datter allerede mærke, at smerterne forsvandt og hun kunne igen fungere fuldt ud og det har hun så gjort lige.

D

et er jo helt vildt. Af hjertet tusinde tak for hjælpen 

Peter fortæller om angstfrihed med kosttilskud

 

 

C-vitamin og parodontose 

Læs en beretning fra det virkelige liv:

Min mor har taget C-vitamin længe og jeg har vist skrevet om hende et par gange, MEN! Nu er hun oppe på 8 piller (4x2) om dagen. Hun var til tandlægen i onsdags og tandlægen stak hende flere gange i nogle lommer, da hun har paradentose. Den ene lomme som målte 9 !!! sidste gang var nede på 5 og flere lommer havde lukket sig.

Tandplejeren spørger så, hvad pokker min mor havde gjort for det var næsten ikke muligt de her fremskridt. Min mor fortæller at hun børster tænder 2 gange om dagen og bruge både tandtråd og sådan en børste der ligner en tandstik OG at hun så tager C-vitamin. Tandplejeren kigger mistroisk på hende og siger så; Ja men hvad har du ellers gjort????? Min mor svarer jeg har sat min dosis på C-vitamin op. Tandplejeren spørger igen; Ja men hvad mere? Min mor: ikke mere.

Tandplejeren går helt i stå og siger det kan ikke passe. Hun vil gerne se et billede af de C-vitaminer min mor tager. Min mor viser hende billede af dem (dem som du har anbefalet mig og som står på medlemsklubbens side). Tandplejeren udbryder; hold da op en mega dosis du får. Hvor til min mor svarer; ja men det C-vitamin min krop ikke kan bruge det tisser jeg bare ud. Det er ikke farligt og vi kan ikke tage for meget. Tandplejeren er vildt imponeret og skriver ned hvad C-vitaminerne hedder. Det vil hun tage med på næste tandlægekonference, da det er så voldsomt de forandringer at det ikke vil være forsvarligt at holde den vide for sig selv! J Derudover spørger hun hvordan min mor kom på det, og hun fortæller det hele startede med min nyre og urinvejsinfektioner. Tandplejeren siger at både hendes mor og søster lider meget af det samme og vil med det samme anbefale dem til hele familien. – Alt dette fordi du har givet os den viden du har og vi dermed har fået egen erfaring.

Så igen, tusind tak for dig! Du skal bare vide du har gjort en MEGA forskel for mig, min mor og nu måske også for de tandlæger der tør at tage C-vitamin til sig – trods det kommer til at koste dem på bundlinjen, når nu der er færre der skal have lavet tandudtrækninger mv. i forbindelse med paradentose.

Tak tak tak! Det var bare det <3

 

BERETNING OM ANGSTFRIHED MED KOSTTILSKUD:

Jeg er en kvinde på 43 som har reddet mit liv via ashwagandha.

Det lyder egentlig lidt vildt men det er fakta. Jeg har 3 psykiske diagnoser der giver mig angst, depression og let til at føle stress. Jeg fik at vide jeg højst sandsynligt var maniodepressiv i år. Stemningssvingninger med dybe dyk fik jeg fortalt. Jeg kan generelt ikke tåle psykofarmaka. Jeg bliver meget syg af det og jeg mistænker at jeg mangler et enzym til at omsætte det. Jeg forsøgte at tage lamotrigen til mine stemningssvingninger men det blev jeg rigtig syg af. Mindst 10-15 bivirkninger på en gang der ikke forsvinder og antidepressiv medicin gør det samme.

Da jeg pludselig mistede min korttidshukommelse, gik jeg tilbage på ashwagandha 1500 mg som sammen med safran gør mig stabil.

Det fungerer vildt godt imod depression, angst, katastrofetanke, ocd og stress. Jeg kan tydeligt mærke en forskel. På et tidspunkt prøvede jeg at sætte min dosis af ashwagandha ned til 750 mg men så svingede jeg fra mørke til lyse tanker dagen lang og paranoide tanker og tanker om at alle var dumme vendte tilbage. Så jeg øgede min dosis til 1500 mg igen og jeg blev stabil. Som sidegevinst har jeg bedre hukommelse og koncentration som ellers kan blive dårlig med tiden når man er bipolar. Jeg har masser af energi, synger, griner og snakker meget. Jeg føler mig livlig. Jeg har nu fundet ud af at den rette dosis kan gøre jeg undgår at dykke.

Hvis ikke Milena havde anbefalet/foreslået mig ashwagandha havde jeg nok ikke haft noget at sætte i stedet for lamotrigen. Jeg har ingen bivirkninger.

Det er et mirakel kosttilskud.

 

Hej Milena og Dr. snubbe,

Synes lige du skal have denne…
 
KissJa er jo lidt nervøst anlagt og bliver meget hurtigt stresset. Hen er (har været) bange for skud, og ekstrem lysfølsom for alle mulige mærkelig dut lyde fra brødrister etc
 
Hun har hele tiden fået CBD 02 og lille pakke af kosttilskud.
 
Jeg har i de sidste 14 dage skruet op for C - zink og B. Jeg tænkte hun er snart 11 år og det er vinter lige om lidt, så hun får lidt ekstra.
 
Sidegevinst, hun er blevet så hardcore mht skud og lysfølsomhed og hendes stress er også mærkbart sænket.
 
Når jægerne skyder ude på marken har hun altid faret sammen og kommet ind til mig halsende. CBD 02 har taget 80 % af det men nu er hun fuldstændig ligeglad :-)
 
Hun er kvik og energisk og vil gerne med på lange ture og træne coretræning også.
 
Jeg synes bare det er så fed en udvikling, og så er det jo snart nytår også, hvor de skyder alt muligt af.
 

Vil du vide mere om hvordan du kan booste dit immunforsvar.

Top 10 listen findes i 'Tema immunsystem'

 

Nyt SlideTalk om

Ashwagandha og mandlig fertilitet

 

 

Nyt VideoTalk om

POTS - Postural Ortostatisk Takykardi Syndrom

Se

LIVE Spørgerunder

 

Se dk4 programmerne 'Hjerneeksperten' med Milena her i klubben

Medlemsklubben har alene undervisning og vidensdeling til formål. 

Indholdet kan ikke bruges til diagnostik eller tjene som lægelig behandling, ligesom det ikke erstatter kontakt med din læge. 
Medlemsklubben repræsenterer ikke lægegerning eller medicin, den relaterer sig til naturmidler, kosttilskud og ernæring - dvs det alternative system. Alle forhold omkring medicin, ordination, m.v. behandling og diagnostik varetages alene af din læge. 
Indkøb og omgang med kosttilskud samt fødevarer sker på eget ansvar.

 

'Milena's Medlemsklub' er et vidensforum, der på abonnementsbasis stiller vidensdeling og vejledning til rådighed for medlemmerne, så de hurtigt og nemt kan tage kontrollen med sit eget helbred og skabe basis for handlinger med perspektiv. Der er for medlemmerne mulighed for at stille spørgsmål til Milena via spørgerunden (mail) eller ved at booke '15 minutter med Milena'. Hvis ingen datoer vises er alt udsolgt.

Gratis via e-mail

 

Live spørgerunde (Gratis)

Tilmeld

Du og Milena 15 minutter kr 400,- 

Book her
 
Medlemsklubben leverer videnskabeligt baseret vidensformidling om vitaminer, mineraler, olier og alle andre typer af kosttilskud samt kosten. Det hele er baseret på videnskabelige artikler og international forskning med solid evidens fra laboratoriestudier og kliniske forsøg.

Kosttilskud er både let og svært... Let at købe men svært at sammensætte og dosere rigtigt - lær rigtige sammensætninger og doseringer...

Tanker og ideer der sætter gang i sundhed og velvære.

Lær hvordan korrekt sammensatte kosttilskud og en optimeret kost kan reducere din sygdomsrisiko eller mildne dit forløb, herunder begrænse smerter og ubehag, mindske stress og angst, og give dig mere vitalitet og energi.

I løbet af kort tid fra du starter, kan du få styr på dine tilstande og brugen af kosttilskud samt den rette kost. Du slipper for at spilde tid på dårlige kosttilskud eller forkerte fødevarer, hvormed du på afgørende vis kan forbedre dit helbred og leve et fuldere og mere aktivt liv med større vitalitet og mere glæde. 

'Milenas Medlemsklub' er en undervisningsplatform der på abonnementsbasis, stiller uddannelse og træning til rådighed for medlemmerne.

Overvejer du at få ordnet øjenlåg.. så se med her.

Tryk her for at komme til deres hjemmeside

Livets 'Sorte huller' er din stamcellefabrik for succes

En længere snak med Milena og Nils Gisli om livet og hvordan vi gør det bedst muligt for os selv. Som der indledningsvis skrives:

Hun er en kvinde, der har mødt meget modgang i sit liv. Og hun har vendt de farlige sorte huller, som vi alle sammen falder i i ny og næ, til en vigtig del af sit liv. Det er de sorte huller, der har skabt den Milena Penkowa. 

Niels & Milena får en god snak om drømme, om hvad der sker inde i vores hjerner, samt et par gode råd og fif til at komme i gang med at udleve vores drømme frem for at drømme dem eller lade sig nøjes med.

Se videoen her